Siirry pääsisältöön

Onnellisuuden joulukalenteri, 63 kiitosta

Osallistun siis nyt joulukuussa 1.-21.12.2012 63 kiitosta nimiseen treeniin. Lauri Kutinlahden innoittamana pidän onnellisuuden joulukalenteria. Oikeastaan tämä on kiitollisuuden joulukalenteri koska kiitollisuudesta ja elämänilosta ja pienistä asioista koostuu elämän rikkaus ja onnellisuus.


Asenteella on iso merkitys ihmisen hyvinvointiin. Kirjoitin aiheesta aikaisemmin  Suomalaisuuteen kuuluu perusnegatiivisuus. Meillä olisi syytä olla peruspositiivisia. Meillä on hyviä asioita. Tämän harjoituksen tarkoituksena on muistuttaa meitä niistä iloisista asioista, joista saamme olla kiitollisia. Kiitollisuuden asiat voivat olla pieniä tai isoja. Lähde rohkeasti mukaan.

63 kiitosta treeniohjelma
  • harjoitus kestää 21 päivää.
  • joka päivä kirjaan ylös 3 uutta asiaa, joista olen kiitollinen
Kirjaan itse kiitollisuuden asiat ylös Twitteriin #63kiitosta -hasttägillä ja kopsailen niitä tänne sitä mukaa kun ehdin. Samaa 63 kiitosta -harjoitusta tekevät mm. Lauri Kutinlahti ja Pauliina Mäkelä. Harjoituksella on myös oma 63 kiitosta fb ryhmä.

Joulukuun 9. päivä:
  • Pojat 5 ja 6 oppii nopeasti laskettelun taitoja. Saan lasketteluseuraa ja lapset isä-poika tekemistä. 
  • Paikallislehti Keski-Uusimaa julkas mun mielipidekirjoituksen
  • Röstiperunat pihvillä ja ketsupilla oli herkkuruokaa lastenkin mielestä.
Joulukuun 8. päivä:
  • Sain nukkua pitkään 
  • Suomessa on neljä vuodenaikaa ja nyt on ihana talvikeli :)
  • Oli kiva olla laskettelemassa Talmassa poikien kanssa. Eetu 5v osas mennä ite isolla hissillä :-) Nyt saunaan!
     

Joulukuun 7. päivä:
  • Kiva tehokas työpäivä (sain paljon aikaan) 
  • Markkinointikampanjasta saatiin hyviä tuloksia (+työkaveri kiitti ideasta) :)
  • Poikien kanssa oli hauska saunailta  

Joulukuun 6 päivä:
  • Suomi on itsenäinen.  
  • Kiitos! Oli hauskat kaupungin itsenäisyyspäivän vastaanotot :-) Upeita uusia tuttavuuksia ja uusia piirteitä vanhoista tutuista  
  • Poika kysyi aamulla että haluanko että hän keittää mulle aamukahvit. Isyyden hyviä puolia :-)  


Joulukuun 5 päivä:
  • Tapasin vanhan tutun ja meillä oli mahtavat keskustelut oppimisesta, itsekurista ja suvaitsevaisuudesta. :-) 
  • On töitä. En ole työtön.  
  • Oli kiva työpäivä :-)  
 Joulukuun 4 päivä:
Joulukuun 3 päivä:
  • Kadut oli hyvin aurattu :-) päivä 3
  • Koko perhe katsoo yhdessä tonttu toljanteria  
  • Tehokas kolmen päivän työviikko alussa, sitten onkin taas yhden päivän viikonloppu itsenäisyytemme kunniaksi :)
 Joulukuun 2 päivä:
  • En ole [vielä] joutunut olemaan yhtään päivää flunssan takia poissa tänä syksynä
  • Päivä 2 ja jatkuu. Oli ihana nähdä kavereita ja sukulaisia runsaslukuisena vaimon popup kahvilassa. Mukavia rupatteluhetkiä :) 
  • Aurinko paistoi ja lumi teki päivästä ihanan valoisan :)  
Joulukuun 1. päivä:
  • Joulupuu keräykseen tuli päivystysaikanani 30 pakettia   
  • T akkapuita on jälkellä ja takka lämmittää :-)

  • Veeti osas ite hakea pari liukuria lisää kotoota kun olimme pulkkamäessä. Lapset itsenäistyy. Kiva asia :-)

     
 




Ilkka O. Lavas
Sarjayrittäjä, kasvuyrittäjä



Linkattaisko LinkedIn:ssä?
http://www.linkedin.com/in/ilkkaolavas
Seuraa minua Twitterissä:
http://twitter.com/#!/lavas
Tilaa Facebook -päivitykseni:
http://www.facebook.com/ilkkaolavas

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Konkariyrittäjän vinkit aloittavalle pk-yrittäjälle

20 vuotta yrittäjyyttä takana. Mitä olen oppinut? Tässä konkariyrittäjän vinkit aloittavalle pk-yrittäjälle haastattelusarja. Minua haastateltiin yrittäjäjulkaisuun. Tässä kysymykset ja vastaukset. Julkaisen ne lyhentämättömänä iloksesi. Toivottavasti niistä on rohkaisua elämääsi ja saat inspiraatiota ja menestyt. Mitä olet oppinut yrittämisestä sellaista, mitä olisit halunnut tietää ennen kuin aloitit yrittäjänä? Olen ollut nyt 20 vuotta yrittäjänä. Aloitin 17 vuotiaana.  Aloittamisesta on pitkä aika. Aluksi piti opetella  kaikki firman markkinoinnista lähtien. Piti yrittää olla vakuuttava.  Lähettelin a4:lle printtaamiani mainoksia yritysten pomoille ja soittelin perään. Kaikki piti tehdä  ja opetella itse. Uran aikana olen huomannut, että vaikkei jotain osaa, niin aina sen voi opetella ja jos jotain asiaa ei tiedä, niin aina voi kysyä. Kysyminen ei maksa mitään. Kannattaa myös asettaa tavoitteita. Aluksi tavoite voi olla pieni: oman palkan tienaaminen. Kun on päässyt

Jos saisit yhden ylimääräisen päivän mitä tekisit?

Tänään on karkauspäivä. Vähän niinkuin ylimääräinen päivä. Tänään on hyvä kysyä itseltä, mitä tekisin jos saisin yhden ylimääräisen päivän. Elämme joka päivä oravanpyörässä ja unelmoimme ylimääräisestä päivästä jolloin voisimme tehdä mitä vaan. Joku jopa nauttii oravanpyörässä olosta niin paljon, että haluaisi säästää vapaapäivän pahan päivän varalle. Mitä sitten tekisimme? Kysyin facebookista kavereiltani. Joku haluaisi pois töistä. Yksi haluaisi nauttia ulkona olosta ja lähteä pitkälle kävelylle. Kolmas haluaisi nukkua pitkään. Myös ystävien seurasta nauttimista voi tehdä ylimääräisenä vapaapäivänä. Päivä on kovin lyhyt aika toteuttaa suunnitelmallista ajankäyttöä. Tein alkuvuodesta itselleni viikko-ohjelman, mutta jos sen muuttaisi päivä-ohjelmaksi, niin siitä saisin itselleni tämän päivän tavoitteet. Oma viikko-ohjelmani oli siis aikaisemmasta ajanhallintaan liittyvästä bloggauksestani: Nukkuminen 7h Nukuin 7,5h. Hups pitkäks meni. Työ: keskimäärin 5,7h per päivä

Työstä voi nauttia! Hyvää yrittäjänpäivää!

Yrittäjän päivä 5.9 Sinäkin voit nauttia työstäsi! Hyvää yrittäjän päivää. Hyvää yrittäjän päivää. Tämä on vähän niinkuin yrittäjien vappu, mutta tänään nautitaan työn tekemisestä ja kaikesta hyvästä ja mahtavasta mitä työn tekeminen antaa meille. Kun me keskitymme nauttimaan siitä mitä hyvää meillä on, emme ehdi valittamaan pikkujutuista. Facebookissa on Thank God It's Monday -ryhmä. Ryhmän idea on muistuttaa joka maanantai, että työn tekeminen on tärkeää ja että meidän tulisi olla iloisia siitä että on sellainen asia kuin työviikko. Työviikkohan tarkoittaa sitä, että ihmiskunnan ihmiset kokoontuvat yhteen ja tekevät tärkeitä asioita tämän maailman pyörittämiseksi. Jos kukaan ei tekisi töitä missään päin maailmaa, niin valtion kassa kuihtuisi ja maailma ajautuisi kaaokseen. Työn tekeminen yhdessä on tärkeää. Kyllä joo suurin osa ihmisistä menee töihin joka arkipäivä. Olemme töissä 1760 tuntia joka vuosi ja siksi meidän kannattaa nauttia siitä mitä meillä o