Keilahallin vetäjä kertoi: "Seurasin kun te keilasitte.
Huomasitko kuinka viereisellä radalla pelaavat kiinnittivät huomionsa epäonnistumisiin ja virheisiin. Huomasitko kuinka jokaisen heiton jälkeen kuului joko "Hitsi meni pieleen, jäi vielä noin ja niin monta keilaa" tai "Sä oot ihan huono kun et saanu noitakaan kaatumaan".
Huomasitko miten samaan aikaan poikasi tsemppasivat toisiaan jatkuvasti: "Hyvä Eetu jes jes sä sait kaks keilaa kaatumaan." ja "Wau kaatu jo viis keilaa"."
Keilahallin vetäjä muistutti tärkeästä asiasta:
Jos pyrimme onnistumaan ja nautimme onnistumisista, niin me keskitymme onnistumisiin ja todennäköisesti elämämme on kivempaa ja onnistumme useammin.
Positiivinen kierre ruokkii positiivisia kokemuksia.
Entä negatiivinen. Tuossakin blogissa on yksi kirjoitusvirhe siinä ja siinä. Jos keskitymme virheiden etsimisiin, niin unohdamme katsoa kuinka ihanaa elämä ympärillä on. Upea juttu! Mahtava kun olet olemassa!
Miten sulla menee? Mulla menee hyvin! Mul on ollut upea viikko ja oon saanu aikaa hyviä asioita! Onhan niitä huonojakin hetkiä, mutta kokonaisuus ratkaisee. Elämään kuuluu hyvät ja huonot hetket. Jos kehumme toistemme hyviä hetkiä, niin ehkä ystävämmekin muistavat että heidän elämässään on hyviäkin puolia.
Gary Zukav kirjoittaa The Seat of the Soul -kirjassaan: "Positiiviset emootiot voimistavat meitä, negatiiviset emootiot heikentävät meitä.". Positiiviset emootiot: ilo, onnellisuus, innostus, rakkaus, intohimo saavat sinut tuntemaan itsesi itsevarmaksi ja voimakkaaksi. Negatiiviset fiilikset: viha, suuttumus ja syytökset heikentävät sinua ja tekevät sinut ärsyyntyneeksi ja epämiellyttäväksi.
Tehtävä:
1. Nimeä isoin negatiivisuutta ja ongelmia aiheuttava asia elämässäsi.
2. Selvitä millä tavalla tähän asiaan vaikuttaminen on sinun omalla vastuullasi. 3. Päätä mitä aiot tehdä asialle.
Positiivisuus ja unelmointi auttaa jaksamaan syysmasennuskausien yli. Muista nämä pienet positiiviset keilailijat heti kun seuraavan kerran joku yrittää tuijottaa pelkkiä virheitäsi. Tarkkaile myös omaa käytöstäsi ja koeta tunnistaa onko sinussa sisälläsi positiivinen vai negatiivinen keilaaja. Päätä, että jatkossa otat täyden vastuun suhtautumisestasi oman elämäsi asenteisiin. Päätä että voi valita tunteesi ja voit kontrolloida itseäsi.
Positiivista viikonloppua! Aurinkoa elämääsi!
Ilkka O. Lavas
Sarjayrittäjä, kasvuyrittäjä
Linkattaisko LinkedIn:ssä?
http://www.linkedin.com/in/ilkkaolavas
Seuraa minua Twitterissä:
http://twitter.com/#!/lavas
Tilaa Facebook -päivitykseni:
http://www.facebook.com/ilkkaolavas
Kommentit
Lähetä kommentti