Siirry pääsisältöön

Positiivinen ja negatiivinen keilaaja

Olimme keilahallissa poikieni kanssa ja keilaussettimme jälkeen keilahallin vetäjä alkoi yhtäkkiä jututtamaan minua:

Keilahallin vetäjä kertoi: "Seurasin kun te keilasitte.

Huomasitko kuinka viereisellä radalla pelaavat kiinnittivät huomionsa epäonnistumisiin ja virheisiin. Huomasitko kuinka jokaisen heiton jälkeen kuului joko "Hitsi meni pieleen, jäi vielä noin ja niin monta keilaa" tai "Sä oot ihan huono kun et saanu noitakaan kaatumaan".

Huomasitko miten samaan aikaan poikasi tsemppasivat toisiaan jatkuvasti: "Hyvä Eetu jes jes sä sait kaks keilaa kaatumaan." ja "Wau kaatu jo viis keilaa"."

Keilahallin vetäjä muistutti tärkeästä asiasta:
Jos pyrimme onnistumaan ja nautimme onnistumisista, niin me keskitymme onnistumisiin ja todennäköisesti elämämme on kivempaa ja onnistumme useammin.

Positiivinen kierre ruokkii positiivisia kokemuksia.

Entä negatiivinen. Tuossakin blogissa on yksi kirjoitusvirhe siinä ja siinä. Jos keskitymme virheiden etsimisiin, niin unohdamme katsoa kuinka ihanaa elämä ympärillä on. Upea juttu! Mahtava kun olet olemassa!

Miten sulla menee? Mulla menee hyvin! Mul on ollut upea viikko ja oon saanu aikaa hyviä asioita! Onhan niitä huonojakin hetkiä, mutta kokonaisuus ratkaisee. Elämään kuuluu hyvät ja huonot hetket. Jos kehumme toistemme hyviä hetkiä, niin ehkä ystävämmekin muistavat että heidän elämässään on hyviäkin puolia.

Gary Zukav kirjoittaa The Seat of the Soul -kirjassaan: "Positiiviset emootiot voimistavat meitä, negatiiviset emootiot heikentävät meitä.". Positiiviset emootiot: ilo, onnellisuus, innostus, rakkaus, intohimo saavat sinut tuntemaan itsesi itsevarmaksi ja voimakkaaksi. Negatiiviset fiilikset: viha, suuttumus ja syytökset heikentävät sinua ja tekevät sinut ärsyyntyneeksi ja epämiellyttäväksi.

Tehtävä:

1. Nimeä isoin negatiivisuutta ja ongelmia aiheuttava asia elämässäsi.
2. Selvitä millä tavalla tähän asiaan vaikuttaminen on sinun omalla vastuullasi. 3. Päätä mitä aiot tehdä asialle.

Positiivisuus ja unelmointi auttaa jaksamaan syysmasennuskausien yli.  Muista nämä pienet positiiviset keilailijat heti kun seuraavan kerran joku yrittää tuijottaa pelkkiä virheitäsi. Tarkkaile myös omaa käytöstäsi ja koeta tunnistaa onko sinussa sisälläsi positiivinen vai negatiivinen keilaaja. Päätä, että jatkossa otat täyden vastuun suhtautumisestasi oman elämäsi asenteisiin. Päätä että voi valita tunteesi ja voit kontrolloida itseäsi.


Positiivista viikonloppua! Aurinkoa elämääsi!

Ilkka O. Lavas
Sarjayrittäjä, kasvuyrittäjä



Linkattaisko LinkedIn:ssä?
http://www.linkedin.com/in/ilkkaolavas
Seuraa minua Twitterissä:
http://twitter.com/#!/lavas
Tilaa Facebook -päivitykseni:
http://www.facebook.com/ilkkaolavas


Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Konkariyrittäjän vinkit aloittavalle pk-yrittäjälle

20 vuotta yrittäjyyttä takana. Mitä olen oppinut? Tässä konkariyrittäjän vinkit aloittavalle pk-yrittäjälle haastattelusarja. Minua haastateltiin yrittäjäjulkaisuun. Tässä kysymykset ja vastaukset. Julkaisen ne lyhentämättömänä iloksesi. Toivottavasti niistä on rohkaisua elämääsi ja saat inspiraatiota ja menestyt. Mitä olet oppinut yrittämisestä sellaista, mitä olisit halunnut tietää ennen kuin aloitit yrittäjänä? Olen ollut nyt 20 vuotta yrittäjänä. Aloitin 17 vuotiaana.  Aloittamisesta on pitkä aika. Aluksi piti opetella  kaikki firman markkinoinnista lähtien. Piti yrittää olla vakuuttava.  Lähettelin a4:lle printtaamiani mainoksia yritysten pomoille ja soittelin perään. Kaikki piti tehdä  ja opetella itse. Uran aikana olen huomannut, että vaikkei jotain osaa, niin aina sen voi opetella ja jos jotain asiaa ei tiedä, niin aina voi kysyä. Kysyminen ei maksa mitään. Kannattaa myös asettaa tavoitteita. Aluksi tavoite voi olla pieni: oman palkan tienaaminen. Kun on päässyt

Työstä voi nauttia! Hyvää yrittäjänpäivää!

Yrittäjän päivä 5.9 Sinäkin voit nauttia työstäsi! Hyvää yrittäjän päivää. Hyvää yrittäjän päivää. Tämä on vähän niinkuin yrittäjien vappu, mutta tänään nautitaan työn tekemisestä ja kaikesta hyvästä ja mahtavasta mitä työn tekeminen antaa meille. Kun me keskitymme nauttimaan siitä mitä hyvää meillä on, emme ehdi valittamaan pikkujutuista. Facebookissa on Thank God It's Monday -ryhmä. Ryhmän idea on muistuttaa joka maanantai, että työn tekeminen on tärkeää ja että meidän tulisi olla iloisia siitä että on sellainen asia kuin työviikko. Työviikkohan tarkoittaa sitä, että ihmiskunnan ihmiset kokoontuvat yhteen ja tekevät tärkeitä asioita tämän maailman pyörittämiseksi. Jos kukaan ei tekisi töitä missään päin maailmaa, niin valtion kassa kuihtuisi ja maailma ajautuisi kaaokseen. Työn tekeminen yhdessä on tärkeää. Kyllä joo suurin osa ihmisistä menee töihin joka arkipäivä. Olemme töissä 1760 tuntia joka vuosi ja siksi meidän kannattaa nauttia siitä mitä meillä o

One can know victory and yet not achieve it

Lueskelin lentokoneessa Sun Tzu - The Art of War -kirjaa. Vaikka ajatukset on kirjoitettu sotastrategioista ja ihmisten johtamisesta, niin kirja toimii hyvin oppaana kiinalaiseen ajatteluun ja johtamiseen. Kirjasta bongasin viisauksia, joista tähän blogikirjoitukseen poimin muutamia. Käännän näistä osan suomeksi ja osan kirjoitan hieman uudestaan suomeksi. Kirjasta on olemassa suomenkielinenkin versio jos haluaa lukea aiheesta lisää suomeksi. (Lukijalle: Jätän alkuperäisen englanninkäännöksen viereen, niin voit lukea miten alkuperäinen käännös meni. Tekstithän on alunperin kiinaksi ja puhuttuna, joten englanninkielinenkin käännös voi olla hieman alkuperäisestä poikkeava.) Miten paljon paremmin asiat olisiva, jos nykyajan sodassa ymmärrettäisiin että: Väkivalta on vain yksi osa sotaa, eikä edes mitenkään toivottava osa. Violence is only one part of warfare and not even the preferred part. - Master Sun Voi tietää miten voitetaan, muttei se tarkoita vielä sitä, että